GARTENDas Gartenjahr war reichhaltig, es ist Zeit Bilanz zu ziehen und den Garten auf den Winter vorzubereiten. Welche Pflanzen kann man auch im Winter ernten? Wie kann man Gartenfrüchte lange über den Winter lagern? Wie kann sich die Erde, die Basis für das Pflanzenwachstum, am besten erholen? Die Lebewesen im Boden, was brauchen sie, um […]
KÖRPER UND ACHTSAMKEIT In diesen Tagen werden wir gemeinsam mit Tsultim Namdak intensiv Sheng Zhen Qi Gong praktizieren und vertiefen. Als Voraussetzung für diesen Intensivkurs sollte jeder bereits mindestens einen Wochenendkurs Sheng Zhen Qi-Gong besucht haben.Sheng Zhen Qi Gong hat drei Hauptfunktionen:Zunächst ist es für die physische Gesundheit gut. Die Übungen helfen die Muskeln aufzubauen und […]
KÖRPER UND ACHTSAMKEIT Heilungs-Qi Gong ist eine wirkungsvolle Form, die ursprünglich zur Heilung chronischer Krankheiten entwickelt wurde. Es stärkt und harmonisiert alle Drüsen und Organe, macht den Körper geschmeidig und hilft dem Geist, zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. Sheng Zhen Heilungs-Qi Gong besteht aus drei Teilen mit jeweils zehn Übungen, die alle auf einem […]
VORTRAG ohne AnmeldungLehrer*in(en):Lama Yeshe Sangmo
MEDITATION „Im Tod löst sich unser gegenwärtiger Bezugsrahmen auf. Er ist Ende der uns vertrauten Welt.Die Illusion, von anderen umgeben zu sein und wichtige Dinge zu tun, bricht im Tod zusammen!"Lama Gendün Rinpoche Wenn wir uns heute schon der Wirklichkeit des Todes, seiner Unausweichlichkeit und Unvorhersehbarkeit stellen, wird uns vieles klar, was bisher unserem Blick verborgen […]
MEDITATION Die weiße Tara ist Ausdruck der Weisheit und des Mitgefühls aller Buddhas. Indem wir die mit ihr verknüpften Übungen ausführen, können wir diese Qualitäten in uns selbst freilegen. Obwohl diese Praxis uns den ganzen Weg zur Erleuchtung führen kann, hat sie auch den besonderen Aspekt der Lebensverlängerung. Wenn wir verstehen, dass die besonderen Bedingungen eines […]
STUDIERENDas klassische indische Lehrgedicht Bodhicharyavatara-der “Nektar der Rede Manjushris", wie es einer seiner Kommentatoren nennt - gehört zu den wichtigsten Texten des Mahayana-Buddhismus und ist insbesondere das Herzstück der ‚Tradition der tiefgründigen Sichtweise". Sein Autor Shantideva beschreibt darin den gesamten buddhistischen Weg, der mit dem Hervorbringen des Erleuchtungsgeistes (Bodhicitta) beginnt und bis zum vollkommenen Erwachen […]
MEDITATION Diese Zeit ist günstig für die Dharmapraxis, speziell um die Schleier des Geistes zu reinigen. Die Lamas und Drublas führen eine längere Form der Mahakala-Praxis mit Festopfer aus, die offen ist für Zuhörer. Am 9. Februar machen wir morgens die Sang Puja und am 10. Februar beginnen wir das Neue Jahr des Holz-Drachens, früh morgens […]