Heilungs-Qi-Gong ist eine Qi-Gong-Form, die sitzend auf einem Stuhl praktiziert wird. Heilungs-Qi-Gong stärkt Lunge und lockert Wirbelsäule und Schultern. Alle Formen der Sheng Zhen Meditation sind Abfolgen von fließenden Bewegungen, die den Körper geschmeidig machen, von innen heraus dehnen und massieren, das Lymph-und Blutsystem stimulieren und die Meridiane öffnen. Die fortschreitende Öffnung auf körperlicher, energetischer und geistiger Ebene kann zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl führen.
In diesem Kurs wird Tsultim Namdak den ersten und zweiten Teil des aus insgesamt drei Teilen bestehenden Heilungs Qi-Gong unterrichten.
Lehrer*in(en):
Karma Tsultim Namdak