DHAGPO MÖHRA

Schedrub Tschöpel Ling

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Bodhicharyavatara – Manjushri-Meditation

Dharmazentrum Möhra

STUDIERENDas klassische indische Lehrgedicht Bodhicharyavatara-der “Nektar der Rede Manjushris", wie es einer seiner Kommentatoren nennt - gehört zu den wichtigsten Texten des Mahayana-Buddhismus und ist insbesondere das Herzstück der ‚Tradition der tiefgründigen Sichtweise". Sein Autor Shantideva beschreibt darin den gesamten buddhistischen Weg, der mit dem Hervorbringen des Erleuchtungsgeistes (Bodhicitta) beginnt und bis zum vollkommenen Erwachen […]

Mahakala-Praxistage

Dharmazentrum Möhra

MEDITATION Diese Zeit ist günstig für die Dharmapraxis, speziell um die Schleier des Geistes zu reinigen. Die Lamas und Drublas führen eine längere Form der Mahakala-Praxis mit Festopfer aus, die offen ist für Zuhörer. Am 9. Februar machen wir morgens die Sang Puja und am 10. Februar beginnen wir das Neue Jahr des Holz-Drachens, früh morgens […]

Tschenresi Curriculum

Dharmazentrum Möhra

MEDITATION  In Dhagpo Möhra besteht ab jetzt die Gelegenheit, an diesem progressiven Studien- und Meditationskurs aus der Ferne teilzunehmen.Alle Inhalte werden live aus Dhagpo Kagyu Ling (Dordogne, Frankreich) übertragen und können hier gemeinsam verfolgt werden.Das Programm findet im Rahmen von täglicher gemeinsamer Praxis und persönlichem Austausch mit dem Dhagpo Möhra Team statt.Dieser von Shamar Rinpoche entwickelte […]

Die vorbereitenden Übungen – Ngnöndro und die Praxis von Dorje Sempa

Dharmazentrum Möhra

MEDITATION Die Übungen des Ngöndro bereiten uns für unseren spirituellen Weg vor, in dem wir positive Kraft aufbauen und negative Gewohnheiten reinigen. Seit anfangsloser Zeit haben wir auf der Grundlage von fehlendem Gewahrsein der Realität gedacht und gehandelt. Dadurch haben wir starke, leidbringende Muster aufgebaut, die uns unbewusst dazu treiben, zwanghaft immer wieder auf dieselbe Weise […]

Tibetisches Atem Yoga

Dharmazentrum Möhra

ENTDECKEN Tibet hat eine ganz eigene Yoga-Tradition. Es handelt sich hierbei um tibetisches Yoga, das bisher in Europa kaum bekannt ist. Im tibetischenAtem Yoga, dem Shey Tsum Yoga, wird der Atem bewusst durch den Körper und durch seine verschiedenen Organe gelenkt. Dadurch werdendie inneren Energiekanäle gereinigt. Durch bewussten tiefen Atem findet man mehr Ruhe im Geist […]

Die Geschichte der Karma Kagyü Linie

Dharmazentrum Möhra

INSTITUT Ausgehend vom historischen Buddha Shakyamuni wurden die Lehren der Karma-Kagyü- Tradition über mehr als 2500 Jahre zuerst in Indien, später in Tibet und seit etwa 50 Jahren auch in der westlichen Welt übermittelt und praktiziert. Diese Lehren beinhalten all die verschiedenen Ebenen buddhistischer Praxis. Wir werden uns mit den Inhalten dieser Belehrungen beschäftigen und wie […]

Meditation und Bewegung – Kum Nye

Dharmazentrum Möhra

ENTDECKEN Achtsame Körperübungen in Verbindung mit stiller Meditation tragen dazu bei, tiefer in Kontakt mit sich selbst zu kommen und so innereHeilungsprozesse in Gang zu bringen.Die langsamen Kum Nye–Übungen erfordern keine Vorkenntnisse, sie sind einfach auszuführen und dennoch tiefgründig. Ergänzend dazu werden Erklärungen zur Meditation auf den Atem gegeben und heilende Klänge (u.a. Mantra singen) eingesetzt.Dieser […]

Frieden schließen – mit sich und anderen, Meditation der Geistesruhe und des Mitgefühls

Dharmazentrum Möhra

MEDITATION  Ein Übungswochenende mit persönlichen Anleitungen Geistesruhe oder ruhiges Verweilen heißt auf Sanskrit Shamata und auf Tibetisch Shine – in beiden steckt das Wörtchen „Frieden“. Das bedeutet, dass wir in der Meditation lernen, mit allen Erfahrungen, ob es innerliches oder äußerliches Erleben ist, Frieden zu schließen. Das schließt auch alles ein, bei denen es uns – […]