A practice weekend with personal instructions

Peace of mind or calm abiding is called Shamata in Sanskrit and Shine in Tibetan – both contain the little word “peace”. This means that in meditation we learn to make peace with all experiences, whether they are internal or external. This includes anything that we find difficult – overtly or subtly – to accept. So meditation is not simply a technique we use, but an inner attitude in which understanding and compassion for ourselves and others plays an important role.
others plays an important role. Cultivating love and compassion as well as presence and mindfulness – non-judgmental, accepting awareness – are the main points this weekend.
We draw on the meditation manual of the 9th Karmapa and the teachings of the mind training (Lodjong), as well as advice from Gendün Rinpoche and other masters.
There will be plenty of time this weekend for practice, sharing, and clarifying questions.

„Frieden ist vollkommenes Gewahrsein. In diesem Zustand des Gewahrseins kultivieren und verbinden wir Mitgefühl und Weisheit. In diesem Zustand des Gewahrseins sind wir lebendig, wach, wir übernehmen die Verantwortung für unsere Handlungen. In diesem Zustand werden wir nicht von Emotionen getrieben, wir kontrollieren unsere Emotionen und Handlungen. In diesem Zustand sind wir geduldig, gewaltfrei, wir urteilen nicht. In diesem Zustand pflegen wir unseren inneren Reichtum, unsere angeborenen Werte, und bringen sie mit dem äußeren (materiellen) Reichtum in einer Weise ins Gleichgewicht, die allen fühlenden Wesen zugutekommt. Das ist Frieden.“
Der 17. Gyalwa Karmapa, Thaye Dorje