Die Dharmapraxis eröffnet uns den Weg zu unserem in uns schlummernden Potential von Liebe Mitgefühl und tiefen Wissen-Weisheit, auch Buddhanatur genannt.

Es sind vier Kontemplationen und Wünsche mit denen wir in die Dimension der Befreiung eintreten und sich Ich-Bezogenheit entspannen kann.

Mögen alle Wesen glücklich sein und die Ursache des Glücks besitzen.
Mögen sie frei von Leid und dessen Ursachen sein.
Mögen sie nie von der wahren, Leid freien Freude getrennt sein.
Mögen sie bei Nah und Fern, frei von Anhaften und Ablehnen im großen Gleichmut verweilen.

Das sind die Herzenswünsche der Erwachten, die in den grenzenlosen Qualitäten ruhen und Grundlage ihrer Aktivitäten zum Wohl der Wesen sind.

Eingebettet in die Tschenresi Praxis werden wir mehr Verständnis und einen Geschmack dieser Qualitäten bekommen.