Basierend auf dem indischen Meister Atisha, bildet das 7 Punkte Geistestraining (tib. Lojong) das Herzstück der Mahayana-Tradition: der Entwicklung von Mitgefühl und Weisheit. Welches auch immer unsere Praxis ist, die Ratschläge der Geistesschulung ermöglichen es sie zu vertiefen.

In Form prägnanter Schlüsselunterweisungen beschreibt diese Lehre die Entwicklung von relativem und absolutem Bodhicitta und vermittelt Mittel, um das Festhalten an einem Selbst aufzulösen und authentische Güte zu entwickeln. Jede Situation wird so zu einer Gelegenheit das Geistestraining zu schulen.

Anhand des Kommentars von Jamgon Kontrul Rinpoche: Der Große Weg des Erwachens und den Unterweisungen von Gendun Rinpoche wird die Praxis erklärt, Praxis und Unterweisungen wechseln einander ab.